Sunday, 10 December 2017 14:26

10 πράγματα που ξεχνάμε καθημερινά

Written by Stavroula Tsoulogiannis

 

Ένας mini δεκάλογος για πράγματα που θεωρούμε δεδομένα στην ζωή μας, αλλά ξεχνάμε να τα εφαρμόσουμε στην καθημερινότητα μας. 

 

 

                                                                                                                                                  1. Τreat yourself !

          Αφιέρωσε μερικά λεπτά μέσα στην μέρα για τον εαυτό σου, κάνε κάτι που θα σε ευχαριστήσει

2. Τime flies sweetheart

 Γι’ αυτό αξιοποίησε τον σωστά.

3. Κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν πραγματικά.

          Επειδή έχεις πολλά πράγματα να κάνεις, δεν σημαίνει ότι είναι παραγωγικά.

 

 

 

                                                                                                                                                        

 

       4. Ζεις την ζωή που εσύ oρίζεις.

          Αξιοποίησε τα όνειρα σου για να δημιουργήσεις την πραγματικότητα που θέλεις.

5. Κάθε στιγμή μετράει.

          Είναι οι λεπτομέρειες που κάνουν την διαφορά.

6. Χαμογέλα στον εαυτό σου

          Αν δεν πιστέψεις στον εαυτό σου, ποιος θα πιστέψει ;

                                                                                                                                                       

                                                                                                                                                     

 

7. Μην παραλείπεις γεύματα.

          Κι όμως το να παραλείπουμε γεύματα μας επηρεάζει πολύ περισσότερο απ’ όσο νομίζεις.

8. Να στέλνεις ένα μήνυμα σε αυτούς που αγαπάς !

          Μεταξύ μας… Πόση ώρα θα σου πάρει να στείλεις ένα μήνυμα « Είμαι καλά, σ’ αγαπώ» ;;;

9. Ξεκουράσου και λίγο.

          Όσο περνάνε τα χρόνια συνειδητοποιώ όλο και πιο πολύ ότι καλύτερα να κάτσεις 10 λεπτά να ηρεμήσεις, κι ας αργήσεις λίγο παραπάνω μετά.

10. Nα πίνουμε νερό

          Πιο πολύ αυτό αποτελεί μια υπενθύμιση σε μένα την ίδια που κυκλοφορώ με ένα αναψυκτικό στο χέρι.

 

Όσο αυτονόητα μπορεί να σου φαίνονται όλα τα παραπάνω, άλλο τόσο είμαι σίγουρη πως δεν τα εφαρμόζεις. Δεν περιμένω 10 bullets να σου αλλάξουν ολόκληρη την κοσμοθεωρία σου, αλλά μπορεί να είναι η αρχή για μια αλλαγή στην ζωή σου η οποία μπορεί να φέρει κι άλλες, αν φυσικά το επιθυμείς εσύ ο ίδιος. 

 

*Good Luck !